Autor |
Wiadomość |
chico
VIP
Dołączył: Śro Gru 20, 2006 13:41 Posty: 1465 Skąd: Wrzeszcz
|
Wysłany: Pon Lip 28, 2014 14:14 Temat postu: Re: jedz czerwone buraki |
|
|
ula191 napisał: | Witam, nikt nie wspomniał o warzywach strączkowych jak soja czy biała fasola. |
załóż nowy temat i tam wspominaj |
|
|
|
|
Esterkaa
Zaglądajacy
Wiek: 112 Dołączył: Wto Paź 14, 2014 13:59 Posty: 17 Skąd: Sobieszewo
|
Wysłany: Czw Paź 23, 2014 12:45 Temat postu: Re: jedz czerwone buraki |
|
|
Owszem.
Buraki, oprócz zwiększania ilości hemoglobiny we krwi, mają dużo żelaza i są pyszne. Ja nie jadałam buraków w ogóle, dopiero ostatnio się nauczyłam i wprowadziłam je na stałe do diety. |
|
|
|
|
fit_Izabela
Zaglądajacy
Dołączył: Wto Gru 13, 2016 13:34 Posty: 23 Skąd: Gdańsk-Wrzeszcz
|
Wysłany: Pon Sty 15, 2018 15:30 Temat postu: Re: jedz czerwone buraki |
|
|
Ja wyjątkowo uwielbiam sałatki z burakiem, zwłaszcza pieczonym. Gdy byłam jeszcze małą dziewczynką często marudziłam, gdy miałam je do obiadu, a teraz często zamawiam je nawet w knajpach, gdy kupuję obiad. |
|
|
|
|
fordowicz
Forumowicz
Dołączył: Pią Wrz 27, 2013 18:53 Posty: 129 Skąd: Gdańsk
|
Wysłany: Pon Sty 15, 2018 20:10 Temat postu: Re: jedz czerwone buraki |
|
|
Ale wzroku nie poprawiają, przynajmniej u Ciebie. |
|
|
|
|
Ponimirska
Nowy na forum
Wiek: 31 Dołączył: Pią Sie 02, 2019 13:31 Posty: 2 Skąd: Gdańsk-Chełm
|
Wysłany: Pią Sie 02, 2019 13:59 Temat postu: Re: jedz czerwone buraki |
|
|
Chciałby się powiedzieć, że buraki to witaminy. Zjesz 2 i masz komplet. Szkoda, że tak często szukamy rozwiązań na zdrowie gdzieś daleko, jak mamy je w zasięgu ręki. Coraz więcej naukowców uważa, że najlepiej spożywać produkty sezonowe, które są uprawiane w otoczeniu i warunkach zamieszkania. Ciekawe czy kiedyś się to potwierdzi. Niemniej jednak, buraki prawdopodobnie są bardzo zdrowe. |
|
|
|
|
|